SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • Dokładnie, brać tak nawet rok. Jak chcesz przerwę zrobić to zrób ok 3 miesiące i Git

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2016-05-25 17:56:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • California Pro 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Oby, zobaczymy. Jak narazie nie jest w piatce kwalifikujacej sie do Mr.O, ale jeszcze moze nazbierac punktow. To gosc z duzym potemcjalem, bardzo dobrymi ksztaltami sylwetki i potrafiacy zrobic swietna forme. Szybko robi postepy.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8953 Data: 2016-05-29 12:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jakie badania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Jakie jeszcze badania oprócz niżej opisanych może zrobić osoba ćwicząca ?Koncze diete redukcyjna low carb i chce porównać pozniej wyniki z tymi jak bede na normalnej masówce za jakies 3 miesiace.Wiek 29 lat. -testosteron wolny i całkowity -kortyzol -morfologia (25 parametrów)Pakiety badań w Śląskich Laboratoriach Analitycznych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2016-05-30 16:26:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • podbicie testa, meta

    Post
    Doping

    Panowie jeszcze takie pytanie biore bromo 1tabs ed i dostalem cabaser jak to zrobic zeby to zamienic? na bromo jestem okolo 11 dni prolke dobrze zbilo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2016-06-03 19:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Suplementacja 17 letniego piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od razu mówię, że HMB to wydane pieniądze w błoto. Można kupić jak się nie ma co zrobić z pieniędzmi i łykać w dużych dawkach z nadzieją, że coś pomoże. Zamiast jabłczanu (CM3) weź zwykły monohydat - 0.5 kg dostaniesz za 30 zł, np.: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26687.html Witaminy - ok. Gainer? Nie wyrabiasz z kaloriami z diety? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2016-06-04 21:39:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Plan SW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Halo ? zaszło nie porozumienie jakieś -.- mówiłem że nie daje rady POMPEK NA RĘKACH wkleje link jak wygląda to ćwiczenie bo widzę że jest problem. A poza tym mimo że nie specjalizuje się w SW to umiem zrobić figurę L-sit oraz dragon flag. https://www.youtube.com/watch?v=kZ482nI9pzM

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2016-06-09 20:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • help

    Post
    Doping

    Redukcja będzie ale dopiero "PO", puki co chce być wielki i silny... jak z moimi pytaniami? Nie chciałbym sobie krzywdy zrobić SAA

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2016-06-10 00:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • help

    Post
    Doping

    [...] ale potem i tak siła spadnie. a te zdanie: Oczywiście cały czas na cyklu białeczko wyklucza te zdanie: Dieta - jest, bo "białeczko " daje się wedle braków w diecie, a nie jako magiczny środek. ale rób jak uważasz i tak zrobisz ten cykl to: 1-8 prop 1-7 meta 20/30ed 2 dni po ostatnim propi 4 x 2500hcg, dwa dni po ostanim hcg clomid przez [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2016-06-10 00:56:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Pomoc przed kursem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] świństwa, z którymi byli klienci musieli się zmierzyć na nowo z nową dietą. kursy jedno- wiedza, doświadczenie i pasja do tej pracy- to drugie. tu bierze się odpowiedzialność za drugiego człowieka, za jego zdrowie wiec oby jak najmniej wszelkiej maści samozwańczych "speców" po kursikach. nie pisze to absolutnie do ciebie, ale więcej pokory ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2016-06-10 07:00:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)
  • Cypio 10-12 tygodni

    Post
    Doping

    [...] , dawki hcg według uznania bijesz sa tacy co preferują 500iu eod kosztem długości bicia , niektórzy wbijją 5000iu e3d . Okresowo robisz badania estrogenu np co 4-6 tygodni, jak esrogen wysoko wtedy dajesz symex , lub metodą cały cykl symex 1/4tabl 6mg e4d ta dawka już trzyma estrogen w ryzach, ale badania nigdy nie zaszkodzi zrobić. [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 7299 Data: 2016-06-14 16:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ospalosc na cyklu

    Post
    Doping

    To jak to teraz zrobic dalej dawac 1/2 tabs exe co strzal tescia czyli pon,czw czy zmniejszyc bo juz nie wiem. Czy ten 1/2 tabs dwa razy w tyg bedzie trzymac te estro ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-16 18:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ospalosc na cyklu

    Post
    Doping

    to co teraz zrobic jak bede strzalal tescia to nie dac 1/2 tabs exe poprostu ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-16 19:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • choroba i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J/Flex. Nie wiemy jak się czujesz. Jeżeli masz dostatecznie dużo energii to mógłbyś zrobić ( ale z głową ) zmniejsz intensywność treningu albo .. zregeneruj się do pełni sił i uderz z większą intensywnością. Musisz sam zadecydować, nie znamy Twojego stanu fizjologii.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2016-06-22 16:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Czy zmieniać cykl?

    Post
    Doping

    [...] strzał w stopę, musisz mieć inhibitor, a nie modulator czyli np exemestane sam zadecyduj co chcesz zrobić, po badanich - ogarnij exe i pewnie dostinex też będzie potrzebny jak zbijesz to co powoduje te sajdy to będzie spoko, ale z racji deca dicka etc. to ja bym osobiście dece odpuścił po unormowaniu e2 i prl Zmieniony przez - mrWodoo w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2016-06-23 12:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Czy zmieniać cykl?

    Post
    Doping

    [...] dawka standardowa, 100mg eod lub proviron wystrczy 2-3razy 25mg tu jednak masz mniejsze działanie na e-2 i niedziała nic anabolicznie. powodzenia. Nie mam dostępu do masteronu. Zaopatrzyłem się jak zasugerowałeś jeszcze w proviron. Więc na ogarnięcie tego mam exe i provi. Kiedy badania kontrolne mogę zrobić, żeby były wiarygodne?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2016-06-24 08:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Stary czlowiek jestes po co chcesz odblok robic? on jest stary? Nie rób sobie jaj, a htz to konieczność nie przyjemność, więc jak da się zrobić pct, to robi się pct.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2016-06-28 15:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na barki 3 x 5; 25kg 5.Wyciskanie wąskim chwytem Rampa 5; 42,5/47,5/52,5/57,5 6. Uginanie stojąc lekko oszukane 3x5; 30kg 75kg wpadło Plan co do siły w 100% wykonany jak dla mnie. W innych ćw też poszły progresy, w wyciskanie wąskim zapomniałem podbiciu ciężaru, ale spokojnie dobiłbym w rampie do 60kg. Wiosłowanie dziś dobrze poszło, [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 20:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [BLOG] lavavajillas - walka z własnymi słabościami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x 45kg - nadrobione za wczoraj... Przy przysiadzie zakładałem kolejną progresję, jednak przedłożyłem technikę ponad ciężar, weszło nieźle, ale nie czułem się zbyt dobrze - jakiś osłabiony Wykroki już na pełnej, 1 seria źle dobrana odległość, do tego nie było jak zawrócić, ale i tak ostatecznie miałem już problemy z chodzeniem po ostatniej serii [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • wino i prop cykl

    Post
    Doping

    Witam dzis z ciekawosci zrobilem badania estrogenu i prolaktyny. Estradiol wyszedl ponad norme a prolaktyna minimalnie poniżej normy i nie wiem co z tym fantem zrobic. Bo jak zaczne zbijac estradiol to automatycznie prolaktyna tez w dol poleci. Prosze o jakas rade

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11235 Data: 2016-07-02 15:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Możesz w ramach "rozpoznania terenu" zrobić tak jak radzi jurysdykcja - jeden raz sztangielki drugi sztanga. Sama ocenisz z czym to się je wtedy.

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10853 Data: 2016-07-08 18:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)